嗯，谢谢你的回复，让我确认了自己应该去看医生。你所说的这些症状我都有，时好时坏，不过这么久了自己也大概清楚是因为心理而引起的生理问题。一直以来总是忽略，或压抑着，不知道在怕些什么总是不敢迈步，但近期已经想好了以后的目标，不得不去直面这些问题了。
真的谢谢你，我会去医院的。希望你也能好起来，也期待你以后的作品。

那么，如何判断自己有什么方面的精神障碍呢？人经常感到绝望是正常的么？
因为知道世上除了自己没人能够拯救自己了，做一个任何事都心知肚明却从来都不说的人会不会好一些？
明明很清楚每个人都有自己的生活，任何事都不该看得太重，却一边恐惧一边渴望着与人交流，
明明舍不得这仅存的一点点温度却又按耐不住想要逃离的心，人为何会如此矛盾呢

[i=s] 本帖最后由 judasdog 于 2017-1-17 07:13 编辑 [/i]

真心希望樓主寫下去，其實我有個相識多年的朋友，也患了焦慮症，我已無法與她溝通，我希望樓主即便不在這個論壇發放，也要在其他平台寫下去，讓更多人關注焦慮症!

希望你能写下去吧，但是凌晨4点多的时候果然还是休息比较好吧……

可能因为个人是表达能力很糟的那种，总觉得那种心理上的挣扎感实在非常难以用文字进行描述，懂的人之所以能懂很可能是因为感同身受，没办法懂的就可能是因为想象从未经历过的痛苦总觉得要比想象从未经历过的快乐要难得多得多之类的……所以总觉得这种文会相当难产……

另外……我知道可能是我个人的偏见，但总觉得越是认为自己没有任何问题的人是越不会关注这类话题的，即便是“关注”了，基本上也只是“关注”而已，是谈不上理解程度的一知半解，但是这种一知半解在我看来才是最要命的，因为他们总算知道了这是“病”，然后就到此为止了——他们会认为，这是病，是精神性的疾病，而且似乎和情绪有关，所以要避免负面情绪以免患病，所以要对负能量敬而远之……个人切身的感受就是同宿舍的某位舍友，一旦他人跟她的谈话涉及比较沉重或严肃的话题她就会选择秒转话题，一旦透露一些负面情绪就会得到“别想那些了”之类的劝解……在我看来这就是更多人“关注”的程度和理由，为了保护自己，而不是理解别人——虽然个人觉得人和人之间相互理解本来就是不可能的……或者说除了自己没人能真正救得了自己，感觉期待别人的理解根本就是在做无望的等待……但更矛盾的是自己似乎根本不想救自己……

……抱歉似乎扯了些意义不明而且没什么营养的东西
总之，我其实只是想表示支持……

感谢你写出这类的故事，同样希望心理，精神这类的病状能被人重视。抑郁症不单单是心情不好而已……